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仙侠奇缘
一代魂帝
一代魂帝
悟不通
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连载中
。”武剑仙淡淡的点头,然后手一扬。天痕只觉手中一重,一看已经多了一个水壶。“你练剑之后,收了剑心剑意,散去心中剑气,然后再与我说了几句话。今天的境界已经稳固,可以喝水了。”武剑仙微笑着道。超量的运动之后,不能接着喝水。若是在练剑停止的那一刻就这么喝水的话,那么锻炼一早晨的努力成果,将化作乌有。而且会对身体有损。但现在经过这段时间的缓冲,已经没问题了。“是。”天痕扬起水壶,小小的喝了几口水,就接着放
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更新时间:2023-11-22 08:07:51
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第九章 挑战
第一章 蓝延的信
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