第七十一章 你真是第一次接触?

“呸!”

王恒注视着障碍跑场地,扬手朝手心吐了口唾沫,用力的搓了搓。

随后,他似乎又觉得不妥。

蹲在地上,蹭蹭手心。

就这一套动作整下来,把后面几人全看傻眼了。

“仪式感这么隆重嘛?”杨帆嘟哝了一声。

还好,没人搭理他这个碎嘴子。

王恒准备妥当,回头招呼道:“你们等下可以站在相邻的场地看着,我只给你们演示一次。”

“都看清楚了。”

“四百米障碍跑,不是你们之前练习的基础队列,更不是跑步,俯卧撑。”

“这项科目,对奔跑,跳跃,攀爬,身体平衡度和钻爬,爆发力,耐力,协调性,四肢灵敏度,甚至是胆量都有极高的要求。”

“千万别听着只有四百米,就小瞧了,这可比五千米困难多了。”

“都听明白没?”

王恒交代大半天,没听到回应,扭头看向陈钧他们。

“明白!!”

也许是回应的声音太大,旁边不远处正在休息的五分区各班新生。

寻着声,在各自班长的带领下。

全都聚过来围观。

刚刚还没啥人的场地,眨眼的功夫,就聚了上百人。

老兵通常都善于偷懒,这有人免费教学,他们是不看白不看啊。www.quyn58.com 光喜小说网

陈钧率先发现情况不对,赶紧拉着班里人,朝前面挪挪位置,避免其他分区的新生把他们给挤到外边去了。

王恒这边,都弓起身子,准备助跑了,听到后面的动静,扭头看了看。

又悄悄擦了下额头上的汗水。

也顾不上那么多了。

回头再次提醒陈钧看清楚点,从口袋中拿出手表,调到计时模式,朝着旁边一丢。

随后,弓身脚底猛的发力。

身影快速向前冲刺。

来陆院时间已不算短,陈钧对自己这位班长的能力,多少了解一些。

随着王恒不遗余力的冲刺,他在旁边相邻的场地快步跟进。

目光始终紧紧盯着班长的动作。

他可不是看热闹,而是留意王恒跨越障碍的动作,四百米障碍跑场地各部队的设置顺序,并非完全相同。

甚至有些部队,还保留着以前没有云梯或者没有低桩网的老式场地。

借班长教学机会,能够多熟悉一些,结合自身的经验,总归不会有坏处。

能把翻越障碍的动作细节重温一遍,剩下的就好办了。

而此刻,王恒似乎也在有意彰显自己的风采,只是做个示范而已,前面一百米冲刺,那是铆足了劲。

丝毫没有留手。

面对矮墙,双手一撑轻松跨过。

动作行云流水,面对云梯时,手脚并用,迅速爬到顶端,三步并作两步的跳下。

返程时,可能是天气太热的缘故,也可能是体力消耗太严重了。

王恒整体的动作慢了许多,不过,还算流畅。

陈钧没有看向丢在路边的手表计时器。

他目光一直跟随着班长的动作,大致能够判断出班长全程下来的时间,应该是两分以上。

这倒不是他夸海口,四百米障碍,两分钟以内和两分钟以上,那完全就是一个分水岭。

一分五十秒在很多部队都是属于中上的成绩了,一分四十秒那就是大多数优秀战士的上限。

再往下也不是没有。

只能说不足以代表大众,毕竟军营“牲口”多,一分三十几秒,二十几秒的,又不是没出现过。

但那些属于极少数,就跟楚鸿飞跑五千米,十五分钟类似,那配速就差脚底下踩个风火轮了。

不是一般战士能够达到的水准。

王恒体能本身就不算强项,加上返程乏力,动作流畅但迟缓。

耽搁了一些时间。

周围的新生,都在安静的看着,当王恒返程一百米冲完,回到起点的时候。

明显看出他手脚都有些颤抖,这么闷热的天气,脸上却几乎没有血色,嘴唇发白,大口的喘着粗气,他感觉心脏都快从嘴里跳出来似的。

周围一班的新生,都注意到班长情况不对,急忙围上去。

陈钧深知四百米障碍跑的困难,想要过去搀扶王恒去树荫处休息下。

哪曾想,刚才还喘声急促的王恒,看到自己带的兵过来,直接长呼一口气。

强撑着立起身,走到一旁将手表捡起,瞄了一眼上面。

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他随手摁住按键,返回时钟页面。

刚才抵达终点时,王恒歇息耗费了几秒,总成绩应该就在两分零七之间。

他将手表顺手塞进口袋,大口呼吸几下,强撑着笑脸说道:“还行,宝刀未老。”

“但还是不如刚新训那会啊,这都快跑到两分钟了。”

呃.

别人没听出班长在忽悠,可陈钧听出来了。

这一生要强的老兵啊。

当然,他也能理解。

老兵嘛,总要在带的兵面前维持光辉,伟大的形象。

他们这个班长,其实相处久了,就知道,好面子但心眼不坏。

这俗话说缺什么就喜欢炫耀什么,可能跟他当初新训时,遭遇的情况有关吧。

看着陈钧,梁魁,何京等人关切的围上来。

王恒喘着粗气摆摆手,道:“没事,战术动作练习就是非常耗费体力。”

“伱们现在知道为什么体能周,要求你们一定要抓紧了吧?”

“www.youxs.org,我再具体给你们讲讲翻越障碍物时,具体的动作。”

“战术训练你们不能大意,很多细节需要注意,尤其是钻矮墙那个小洞,你们刚才看着是不是很容易?”

“但我告诉你们,一点都不容易,这需要技巧,必须一只手一条腿先钻过去。”

王恒在讲解的时候,还配上肢体动作,那架势整得像是站到了矮墙旁了似的。

相当卖力。

“然后再侧身用力,把身体和另外的腿拖过去,身体的力量和柔韧度都要用到,不要莽撞。”

正当王恒讲得兴起时。

原本跟在后面,静心听着的陈钧,突然抬头,道:“班长,我想现在尝试一下。”

“你刚才的动作我已经全部记清楚了,应该没问题。”

“现在?不行!”

讲解被打断,王恒想都没想就否定了。

随即,他脸色难看的盯着陈钧:“我刚才讲那么多,就是要你们知道,战术训练不同以往。”

“稍有不慎就会受伤,敢情你是一句话也没听进去?”

“还有你们,从现在开始给我正视接下来的科目,这不是单双杠。”

“引体向上虽难,可那些动作要求简单,不复杂。”

“这个障碍跑,只看一遍根本记不住,何况我刚才跑的快,你们也看不清。”

王恒孜孜不倦的教育着自己带的兵。

反正他当年根据自身经验,参加新训时,看了老兵班长演示一遍,除了把自己给整得热血沸腾之外。

啥也没记住。

他认为陈钧平时表现是不错,但那是因为桂省军训要求严格的原因。

可再严格,他们高中军训还能跑四百米障碍不成?

看着王恒不同意,陈钧调整了下语气,说道:“班长,其实吧……”

“战术动作我也接触过,我又不跑你那个速度,只是根据刚才的记忆尝试一遍。”

“动作不快,我尝试过后,你看看哪里不对可以再纠正嘛。”

“那样我学的也更快。”

“你真要尝试?”说实话,王恒心动了。

他当然明白纸上谈兵终究不如自己去尝试一遍。

可问题是没有详细教学。

这四百米障碍,不是高墙就是矮墙,要么就是跨板,壕沟,来往动作都要求不一样。

真的能行?

看到班长犹豫,陈钧没等他回应,便满脸兴奋的走向起跑点。

“班长,帮我计时。”

“德性吧。”王恒在后面笑骂了一声。

他很欣赏陈钧这种说干就干的性子,不墨迹,不拖沓,就是有点执拗,不听劝。

“行了,你们在旁边再看一遍吧,看看你们班副能跑出什么成绩。”

王恒带着人退后几步,骂归骂,他还是从口袋摸出手表,调整到秒表界面。

这回,轮到他盯着陈钧了。

而这时候,陈钧已经走到了起跑点,站在那里深呼几口气。

在他后方,越来越多的新生聚集过来,现在已经不止是五分区,连最远处一分区的人都来了。

军营嘛,都喜欢凑热闹,哪里有看点就往哪里钻。

老兵班长饶有兴趣的盯着,新生则是兴奋的低声讨论,他们希望陈钧能有个好点的表现。

只是这一切,都被陈钧给忽视了,他已经意识到自从来到陆院,这大半月以来,自身有些懈怠。

当然,体能周,适应周也没啥让他出彩的机会。

基础队列表现的再怎么优秀,那也只是基础,跑步再牛,也就那样。

但现在不同了,战术动作,将是和武院比拼的重点。

陈钧始终信奉一句话,不怕会一万种拳法的对手,就怕将一种拳法练一万遍的敌人。

要不然,他哪怕重生,有再多的经验,又凭什么去和一群优秀的人去竞争?

四百米障碍跑,就是一万遍的开端。

陈钧眸子突然爆发神采,大吼一声。

腰背微微弓起,右脚猛的蹬地,身影如同箭矢般射出。

他是不如前世龙牙的自己,甚至可以说还差的远。

但不代表他就弱啊,能够带高中业余篮球队,拿下全市第一的队长。

常年打篮球,他的力量,弹跳,身体的灵活度,速度,以及爆发力绝对不弱。

“嗯?”王恒低头按个计时器的功夫,再抬头看陈钧时,他已经跑出二十多米了。

顿时眉头一皱。

脸上露出不悦的神色,他认为陈钧太小看了四百米的强度了。

“陈钧太急躁了。”正在这时,二班班长楚鸿飞也来到一班跟前。

和王恒站在一起,盯着跑道上的身影。

见他过来。

王恒悄悄拉着楚鸿飞,走到一旁,小声道:“老楚,你跟我透个底。”

“今年和武院的比拼,凭你当年夺冠的眼光来看看,陈钧表现怎么样?”

“有希望嘛?”

“你是问有希望夺冠还是什么?”楚鸿飞笑了笑。

“武院的训练风气比咱们狠三倍不止,我要不是因为高中”

突然,讨论正酣的楚鸿飞话音戛然而止,他目光诧异的看向前方场地。

旁边王恒正支棱着耳朵听下文呢,没听到声音,抬头正想要催促。

这才发现对方眼神不对。

他也跟着转头看过去,当即眸光就是一凝,几乎屏住了呼吸。

因为这时候的陈钧,已经完成百米冲刺,他根本不像是第一次接触四百米障碍跑。

面对壕沟,动作丝毫没有停滞,甚至眼神都没朝下瞟,径直跨越。

紧接着,身躯犹如鹰隼展翅般,略过矮墙。

随后,冲上独木桥的动作更是既麻利又快捷,甚至后续攀上云梯时,都没有丝毫停顿。

身躯如同猿猴般。

王恒看得直接瞪大双眼,有些不敢相信,这真是第一次接触四百米障碍跑?

天才他见过,旁边这位就是。

可就算是楚鸿飞,第一次跑四百米障碍,那也是连嗑带撞的,整了将近三分钟,才“逃”出障碍群啊。

他自己就更别提了,第一次八分钟都不止,独木桥刚上就掉下去。

爬个云梯活脱脱像个狗熊爬树一样,比老太太上炕都费劲。

过个二朗高板,好家伙,那更是跟渡生死劫似的,爬都爬不上,好不容易上去又不敢动,终于敢动了,那速度都不如蜗牛。

壕沟跳下去就上不来,被几个同班室友以拔萝卜的方式,薅着脑袋和腋下才把他薅上来。

当时真是脸都丢光了。

现场,不止他们两个发现不对劲,远处原本看热闹心态的几个分区老兵班长,全都傻眼了。

不为别的,主要是太打击人了啊。

谁家新生能像你这么玩啊?

围观的几百号新生,他们看不出啥门道,纯属就是跟着凑个热闹。

而被他们关注的焦点,陈钧此时却并不好受,他的动作熟练来源于很多因素。

但再多的因素,终究是外力,剧烈的体能消耗,让他也有些吃不消了。

再加上记忆中的经验和目前的身体强度不构成正比。

本来钻低桩网的时候,经验告诉他该趴下了,结果速度跟不上,早趴了将近三米。

返程时体能损耗过高,速度开始减缓,陈钧过高墙时,又一次被过往经验所扰乱,第一下没蹬上去。

等他跑到壕沟准备跳时,王恒本想提醒,这个干脆绕过去就行,他怕陈钧受伤。

哪知陈钧比他干脆多了,压根没跳进坑里,而是径直跳到对面的沿上,扒着手臂一用力,就爬了出来。

王恒见状,想想当年的自己,再看看现在的陈钧。

真有种欲哭无泪的感觉了。

这真的是新生?

结果,旁边楚鸿飞比他还激动,抬手抓住王恒的手臂。

快速说道:“老王,不管这次和武院竞赛的成绩如何。”

“开学大典结束后,你让陈钧写入党申请,我给他做担保。”

“大一让他进学生会,这个人,我要定了。”

(本章完)

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